Desayuno - 3 pp
- Café leche desnatada - 1 pp
- 2 galletas WW - 2 pp
Almuerzo - 4 pp
- Café con leche desnatada - 1 pp
- 1 tostada con tomate y 1 cta aceite - 3 pp
Comida - 7 pp
- Judías verdes con zanahoria, patata y 1 cta. aceite oliva - 3pp
- Bacalao con tomate natural - 4pp
- Mandarina - 0pp
Merienda - 0 pp
- Zumo naranja, plátano y mango
Cena - 9pp
- Ensalada con tomate - 1pp
- Cinta de Lomo - 7pp
- Yogurt - 1pp
Un espacio de encuentro para todos y todas las que buscan recetas, consejos, artículos, y mucho más para llevar una vida sana. Blog personal.
martes, 10 de febrero de 2015
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